Deportes y Actividades al Aire Libre

Una mujer, circulando en bicicleta. La bici consigue cada vez más adeptos, incluso no tan deportivos. Descubre por qué es el deporte por el que deberías apostar. Natación, equitación, yoga… la elección de un deporte […]

Las mejores frutas para energizar entrenamientos, ganar músculo y mantener un estilo de vida saludable. Plátanos: toda la energía dentro de una cáscara. Son fáciles de llevar y están cargados de carbohidratos que proporcionan energía […]

Imagen de clase grupal de yoga. Senivpetro Freepik Vivir Con tan solo 5 minutos al día podrás disminuir o eliminar el dolor ciático o mejorar la flexibilidad en tus articulaciones. 1 febrero, 202413:24 Mariana Goya […]

El auge del ciclismo En la última década, el ciclismo ha experimentado un notable auge, convirtiéndose en mucho más que un simple medio de transporte o una actividad recreativa. Cada vez más personas han adoptado […]

17:49Dos cambios en Las Palmas Mete García Pimienta a Herzog y Loiodice y se van Marvin, parece que algo lesionado, y Moleiro. 17:46Goool del Real Madrid Gol de Vinicius. Qué gran pase de Camavinga, que […]

Imagen de amigos disfrutando al aire libre. La curiosidad, la humildad, el carisma y el optimismo son algunas de las características de las personas que siempre quieres tener cerca. La capacidad de caer bien a […]

El ejercicio que es mejor que caminar 10,000 pasos diarios Vivir Subir escaleras es una actividad que no lleva mucho tiempo y te permite quemar calorías de manera efectiva. Además, ofrece beneficios para la salud […]

Desgracia en el fútbol: Fallecen tres aficionados del Sevilla FC en accidente de tráfico El Sevilla FC ha publicado una nota lamentando profundamente el fallecimiento de tres aficionados sevillistas, que han perdido la vida esta […]

Bailar: una forma fácil y eficaz de perder peso Según estudios recientes, bailar puede ser una manera fácil y eficiente de perder peso. A diferencia del ejercicio tradicional, que suele ser repetitivo, monótono y solitario, […]

El Athletic Club anuncia la incorporación inmediata de Adama Boiro El Athletic Club ha alcanzado un acuerdo con Osasuna para la incorporación inmediata de Adama Boiro, lateral izquierdo de 21 años canterano del club navarro […]

Sevilla FC busca liberar fichas y Torino se interesa en Rafa Mir El Sevilla necesita liberar fichas si quiere reforzarse más antes de que cierre el mercado invernal y un futbolista que está en la […]

Entrenamiento de fuerza o hipertrofia: dos objetivos diferentes en el gimnasio La mayoría de las personas que acuden al gimnasio entrenan con el objetivo de moverse y evitar una vida sedentaria, perder grasa o ganar […]

Frank Cuesta, el popular aventurero de televisión, opina sobre Rafa Nadal y Arabia Saudí y responde a las críticas Rafa Nadal ha sido objeto de críticas tras su nombramiento como embajador de la Federación de […]

La forma de caminar de los españoles que adelgaza más rápido según los expertos Vivir ¿Quieres conseguir más beneficios físicos y para la salud con tus caminatas y paseos diarios? Toma nota de estas estrategias […]

Alcaraz abruma al joven chino y avanza a los octavos de final en el Open de Australia Carlos Alcaraz superó al chino de 18 años en los dos primeros sets. Cuando Shang perdió el primer […]

Mujer corriendo al aire libre. Drazen Zigic – Istock Si entre tus propósitos de año nuevo añadiste el de empezar a hacer ejercicio, aquí tienes los mejores consejos para incorporar este hábito.  En la vorágine […]

Aitana Bonmatí se corona en los premios The Best de la FIFA en Londres La española Aitana Bonmatí ha ganado todo: el triplete con el Barça, el Mundial con España, el Balón de Oro y […]

El mejor partido de la temporada para el brasileño Real Madrid – Barcelona (4-1): Vinicius firma su mejor partido de la temporada y confirma que está recuperado después de dos lesiones musculares, aniquilando al Barcelona […]

Herido grave un ciclista en Yecla tras ser atropellado por una furgoneta Sucesos – Imagen de la sala del Centro de Coordinación de Emergencias 112 Región de Murcia. A. Molina, Murcia. Creada: 13.01.2024 00:20. Última […]

Real Madrid supera al Atlético en un partido espectacular en la prórroga de las semifinales de la Supercopa El Real Madrid de Ancelotti fue mejor que el Atlético y se llevó un partido espectacular en […]

Adelgaza en todas tus caminatas con este truco infalible y cada vez más popular en España ¿Quieres decir adiós a los kilos de más y los excesos navideños? Esta técnica de caminata no deja de […]

Jugó en Adelaida su primer partido oficial en seis meses y terminó con una derrota ante la estadounidense Pera a cinco días del comienzo del Open de Australia. Paula Badosa se pierde Roland Garros. Paula […]

BaloncestoEuroligaMusa, con 40 puntos, y Hezonja, con 31 y una canasta salvadora para forzar la tercera prórroga, responden a un Larkin totalmente desatado en un partido de Euroliga legendario El Barça toma oxígeno en el […]

El alemán es el jugador más utilizado por Ancelotti, dio la victoria y el campeonato de invierno al Madrid ante el Mallorca y además es el bromista oficial del vestuario. Real Madrid – Mallorca (1-0). […]

Miguel Gutiérrez, jugador del Girona, se encuentra en el punto de mira de varios equipos debido a su excelente temporada. El lateral izquierdo de 23 años tiene el 50% de sus derechos pertenecientes al Real […]

El Tribunal Forense de Norfolk ha abierto una investigación tras el hallazgo del cuerpo que, según reveló Daily Mail, tiene indicios de estrangulamiento. Gemma Wiseman, futbolista del equipo GB, falleció a los 33 años. La […]

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La tercera temporada de Carlos Sainz en Ferrari puede considerarse la mejor desde que llegó a Maranello. Por fin alcanzó el punto de adaptación que necesitaba para arañar las últimas décimas al rendimiento del monoplaza […]

DeporteCastilla-La Mancha espera congregar a 620.000 personas como público directo y 25 millones en cuanto al alcance audiovisual. Albacete será anfitriona de la Champions Cup 2024 de basket en silla de ruedas. El Campeonato de […]

La Guardia Civil de Huesca ha realizado varias actuaciones de rescate en los Pirineos durante el puente de la Navidad. En una de ellas, salvaron de morir congelados a una pareja. Un montañero se encontraba […]

Euroliga – Una victoria sufrida permite a los azulgrana olvidarse de los últimos tropiezos. El Baskonia, con un soberbio Markus Howard, superó al Anadolu Efes en Estambul. El Madrid demuestra al Partizán quién manda (91-75). […]

El piloto madrileño y Lorenzo Santolino, que busca el «top 5», se van a Arabia Saudí para afrontar, en moto, el raid más duro del mundo. Sainz, preparado para ganar el Dakar. El Dakar 2024 […]

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Rafa Nadal continúa su preparación, casi un año después de retirarse del Abierto de Australia, el último torneo que disputó, para iniciar un largo proceso de recuperación que está a punto de llegar a su […]

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